Sáng 27/3, tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục thể thao TP.HCM, Hội thảo khoa học chuyên đề “Y học giấc ngủ và thể thao” đã diễn ra với quy mô và chất lượng chuyên môn cao, thu hút đông đảo lãnh đạo, nhà khoa học, chuyên gia y học, huấn luyện viên và đại diện các Liên đoàn Thể thao.
Hội thảo có sự tham dự của đông đảo đại biểu cấp quản lý, chuyên gia đầu ngành, tạo nên một diễn đàn khoa học có chiều sâu và tính kết nối cao như: Ông Cao Văn Chóng – Phó Giám đốc Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM; TS. Lý Đại Nghĩa – Giám đốc Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục thể thao TP.HCM; PGS.TS Lê Thị Mỹ Hạnh – Viện trưởng Viện Nghiên cứu KH&CN Thể thao; PGS.TS Nguyễn Hoàng Minh Thuận – Trường Đại học Thể dục thể thao TP.HCM; ThS.BS Đỗ Ngọc Chánh – Viện trưởng Viện Cấp cứu Ngoại viện 115; GS.TSKH Dương Quý Sỹ – Chủ tịch Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam; TS. Võ Danh Hải – Phó Chủ tịch Hiệp hội Võ thuật Thế giới. Cùng sự hiện diện của lãnh đạo các Trung tâm Huấn luyện, các Liên đoàn Thể thao TP.HCM (Võ cổ truyền, Karate, Kiếm đạo, Hockey…), các chuyên gia khoa học thể thao, doanh nghiệp và đối tác quốc tế. Diễn đàn khoa học liên ngành quy tụ nhiều tên tuổi uy tín cho thấy Y học giấc ngủ không còn là lĩnh vực y khoa thuần túy, mà đang trở thành điểm giao thoa giữa thể thao, công nghệ và quản lý.
Diễn ra trong bối cảnh Thể thao Việt Nam đang bước vào giai đoạn chuyển đổi mạnh mẽ theo hướng khoa học – công nghệ, Hội thảo không chỉ mang ý nghĩa học thuật mà còn đặt nền móng cho một cách tiếp cận mới: xem giấc ngủ là một trụ cột trong hệ sinh thái huấn luyện và thi đấu đỉnh cao. Giấc ngủ – “biên giới cuối cùng” của thành tích thể thao.
Ông Cao Văn Chóng – Phó Giám đốc Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM phát biểu tại buổi công bố chi hội
Điểm nhấn của Hội thảo là các tham luận chuyên sâu, cập nhật xu hướng quốc tế, trong đó nổi bật là phần trình bày của GS.TSKH Dương Quý Sỹ – Chủ tịch Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam (trực tuyến) về sinh lý và vệ sinh giấc ngủ cho vận động viên. Báo cáo chỉ ra rằng, trong thể thao hiện đại, khi kỹ thuật và thể lực đã tiệm cận giới hạn, thì khả năng hồi phục – mà trung tâm là giấc ngủ – chính là yếu tố tạo khác biệt.
PGS.TS Lê Thị Mỹ Hạnh tiếp cận vấn đề từ góc độ tâm lý – thần kinh, nhấn mạnh vai trò của giấc ngủ trong ổn định tinh thần, đặc biệt với vận động viên khuyết tật. Trong khi đó, ThS.BS Đỗ Ngọc Chánh giới thiệu các phương pháp can thiệp mới như liệu pháp ánh sáng đỏ, mở ra hướng ứng dụng công nghệ trong điều trị rối loạn giấc ngủ. Các ý kiến trao đổi tại Hội thảo thống nhất nhận định: Nếu dinh dưỡng là “nhiên liệu”, huấn luyện là “động cơ”, thì giấc ngủ chính là quá trình tái tạo hệ thống, quyết định sự bền vững của thành tích thể thao.
Bên cạnh nội dung học thuật, sự kiện cũng ghi dấu bằng việc ra mắt Chi hội Y học Giấc ngủ Thể thao Việt Nam nhiệm kỳ 2026-2028, do TS. Lý Đại Nghĩa làm Chủ tịch. Việc thành lập Chi hội được xem là bước đi cần thiết nhằm: “Kết nối đội ngũ chuyên gia y học – thể thao. Đẩy mạnh nghiên cứu ứng dụng trong huấn luyện. Xây dựng các tiêu chuẩn chăm sóc vận động viên theo hướng hiện đại”.
Tuy nhiên, điểm cốt lõi của sự kiện vẫn nằm ở giá trị khoa học: lần đầu tiên, giấc ngủ được đặt đúng vị trí như một “hạ tầng mềm” của thể thao thành tích cao. Một hướng đi mới cho Thể thao Việt Nam trong kỷ nguyên dữ liệu. Trong bối cảnh trí tuệ nhân tạo, dữ liệu lớn và công nghệ sinh học đang thay đổi toàn diện thể thao thế giới, Hội thảo đã gợi mở một hướng đi rõ ràng. Đó là Việt Nam cần sớm tích hợp y học giấc ngủ vào hệ thống huấn luyện quốc gia; Xây dựng cơ sở dữ liệu về giấc ngủ vận động viên; Ứng dụng công nghệ theo dõi – phân tích – tối ưu hóa quá trình hồi phục. Đây không chỉ là câu chuyện của thành tích, mà còn là vấn đề sức khỏe lâu dài và chất lượng nguồn nhân lực thể thao quốc gia. Hội thảo khép lại, nhưng thông điệp để lại rất rõ ràng: Thể thao Việt Nam muốn bứt phá, không thể chỉ nhìn vào sân tập – mà phải bắt đầu từ… giấc ngủ.
Minh Tuấn
